przed i

[...] jedno takie miejsce inni zero i jeszcze inni maja ich duzo... Tluszcz glownie spalamy wykonujac aeroby... teoretycznie mozesz przyspieszyc spalanie miejscowe wykonujac tuz przed aerobami cwiczenia na dany rejon ciala z ktorego chcesz sie pozbyc tluszczyku...jak wiadomo tluszcz lepiej schodzi z rozgrzanych miejsc, wiec mozna dodac jakies pasy [...]

glootamina 5 g rano i wieczorem, dodatkowo 10 g po treningu bcaa bierz przed treningiem - btw jakie masz? tabs czy płyn? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

5 -przed treningiem i 5 po

8-9 zarowno przed jak i po treningu.

no chyba ze wezme 5 przed BCAA a po treningu 5 BCAA i 5 glutaminy 1400 :)

bcaa przed treningiem carbo po do tego witaminy i omega 3

To w ogóle nie trzeba było zaczynać, dekę skończ 2 tyg przed testo, powinno być ze 3, ale znając życie i tak nie posłuchasz. Tamoxifen masz? Załatwisz?

[...] więc fajnie mieć cabaser, jedna tab do pct załatwiła by sprawę. Ari albo exe też fajno mieć żeby estradiol wyrównać który podniesie się testosteronie. W którym momencie cyklu będziesz w pl? Po skończonym testosteronie, czy na hcg już? Hcg będziesz podawał jakoś 8 dni po ostatnim enanie. Więc tak mniej więcej przed hcg czy po będziesz w pl?

[...] mozesz zrobic Jesli chodzi o długość cyklu to myśle ze 16-20 tygodni po 2x150mg ewentualnie 2x200mg, wbijasz pon i czwartek Jesli chodzi o odblok to zacznij myslec z 4tyg. przed końcem cyklu bo może nie bedziesz chciał schodzic dodajac inny środek czy zwiekszajac dawki Twoje 43cm w bicepsie na sucho + testosteron = bedziesz zadowolony Jak masz [...]

spokojnie moze byc enan 16-20tyg. 250c4d Dokładnie badania przed, kiedy badania w trakcie cyklu hm.. w zasadzie to jak nic sie nie bedzie dzialo np. E2 da o sobie mocno znac to zrób badania tylko pod koniec zeby wiedziec co jest do uregulowania Odblok to kwestia indywidualna Standardowo 2 tyg. pregnyl (2op. powinny ci starczyc) no i clomid 3 [...]

[...] nie musisz dorzucić metke jeśli chcesz więcej massy 20mg 4tyg... Każdy powie odrazu metke ale tył ile wazysz to test ciebie raczej mega nie klepnie Badania robisz z reguły przed cyklem Testosteron Estradiol Prokotlaktyna Progesteron Fsh Lh Potem na cyklu tak w 3-4tyg robisz badania estradiol I prokoltaktyny możesz też zrobić testosteron [...]

wypelnij ankiete bo nie wiem nawet czy cos juz brales, i chcesz wlaczyc to do cyklu czy sam dopalacz przed treningiem?

Ciężko wpisać w wyszukiwarkę neurolog? "Neurolog – lekarz specjalista zajmujący się diagnostyką i leczeniem chorób układu nerwowego, czyli neurologią. Prawo do używania tytułu specjalisty neurologa może uzyskać lekarz posiadający prawo wykonywania zawodu po ukończeniu szkolenia specjalizacyjnego odbywanego pod nadzorem kierownika [...]

Jedyne co mogę Ci polecić to aminokwasy w formie bcaa w celu zwiększenia wytrzymałości organizmu. Np. bcaa xtra bcaa tst bcaa xplode Popijaj przed oraz po rehabilitacji po 15g na porcję. Nie bez znaczenia będzie tu również właściwe odżywianie, im zdrowsze tym lepiej. Dobrym pomysłem będzie również wybranie się na siłownię, ponieważ jak mniemam [...]

Pewnie jakieś są tylko po co się szprycować i potem miec problemy, zwal sobie przed masażem .

witam! ja tez interesuje sie mietkiem. mam 100tab + 8deci. kluje sie 2 razy w tygodniu, a tabletki wrzucam 2 przed treningiem i 1 wieczorem. moglibyscie mi odpowiedziec czy to jest dobre dawkowanie, czy moze cos poprawic ? z gory tx i sorry za "przyklejenie" sie do posta

michalek tak. awasome puchniesz chyba od retencji wody przedewsyztskim i zeby sie przed tym uchronić Zincas by pomogł...

litr oleju przed snem. a tal poważnie to oblicz sobie ile kalorii zużywasz, dodaj do tego 400-500 i będzie ok. link podany na górze też na pewno się przyda, bo wszystko co konieczne tam znajdziesz. Potem zosatje Ci tylko ułożenie diety.

Jestem nowy na forum i jestem zaskoczony, bo nie zostałem zrównany z ziemią - dzięki wam wszystkim :) Kreatyne przyjmować po treningu - to już wiem. Białko w ilości około 30gram tez po treningu czy przed najlepiej? i jak będzie z BCAA - podczas najlepiej chyba, tak? Zmieniony przez - Keepa26 w dniu 2014-04-14 20:05:14

i to 2 razy dziennie w szkole i po siłowni czy przed siłownią???a ta "łycha"to mała łyżeczka czy duża łyzka?? i czy 50 g równa sie zawartosci kieliszka 50 ml Zmieniony przez - bartek872 w dniu 2005-09-07 15:27:07 Zmieniony przez - bartek872 w dniu 2005-09-07 15:33:09